Cerebro
El ácido docosahexaenoico contribuye a mantener el funcionamiento normal del cerebro.
*Con una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA.
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Descubra cómo le puede ayudar el omega-3
Ojos
El ácido docosahexaenoico contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales.
Corazón
Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón y contribuyen a mantener una tensión arterial normal.
**Con una ingesta diaria de entre 3 y 5 g de EPA y DHA.
¿El aceite de pescado también es un suplemento básico?
Las grasas forman parte de una dieta saludable, son una fuente de energía y también son componentes fundamentales de nuestro cuerpo. Es muy sencillo: si no come pescado a diario, es recomendable tomar un suplemento de omega-3.
Lo que dice la gente sobre Bonusan
DHA de aceite de algas: una fuente abundante
El aceite de algas es un suplemento de ácidos grasos con un alto contenido en DHA. El DHA es uno de los ácidos grasos omega-3 esenciales. Los ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos insaturados. El DHA de aceite de algas se utiliza porque, entre otras cosas, contribuye al mantenimiento de la función cerebral normal*. El aceite de algas está elaborado con algas especialmente cultivadas para ello. Puede obtener más información al respecto y saber por qué se usa el aceite de algas en este artículo.
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE BONUSAN OMEGA-3
Todos los productos de omega-3 de Bonusan llevan el sello MSC.
MSC significa Consejo de Administración Marina. El programa de certificación y ecoetiqueta del MSC reconoce y recompensa la pesca sostenible. Se trata de una organización mundial que trabaja junto a pescadores, industria y comercio dedicados al procesamiento de pescado, científicos, organizaciones medioambientales y para la protección de la naturaleza y consumidores para promover opciones de pescado y productos pesqueros más sostenibles. Junto a científicos, el MSC ha creado un modelo para la pesca sostenible y la trazabilidad dentro de la cadena.
De esta manera se puede estar seguro de que los productos de pescado que llevan la etiqueta azul del MSC provienen de una pesca sostenible.
Se conocen varias propiedades saludables:
El DHA es bueno para la vista*
El DHA es bueno para el cerebro*
El DHA contribuye al mantenimiento de los niveles normales de triglicéridos en sangre
El DHA y el EPA mantienen la presión arterial normal**
El DHA y el EPA contribuyen a la salud del corazón*
*Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA.
**Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de EPA y DHA. Aviso: la ingesta diaria suplementaria de EPA y DHA juntos no debe exceder los 5 g.
Son necesarios diferentes tipos de ácidos grasos para que nuestro cuerpo funcione de forma óptima. Distinguimos entre ácidos grasos esenciales y no esenciales. Los ácidos grasos esenciales son ácidos grasos que nuestro cuerpo no fabrica por sí mismo y que, por tanto, tenemos que obtener de los alimentos. Los ácidos grasos no esenciales se pueden producir en el propio cuerpo. Dentro de los ácidos grasos esenciales podemos distinguir entre los ácidos grasos omega-3 y los omega-6.
En nuestro estilo de vida actual, a menudo el equilibrio entre omega-3 y omega-6 no es óptimo. Para que haya un buen equilibrio entre ácidos grasos omega-3 y omega-6, puede ser buena idea complementar los ácidos grasos omega-3 diariamente.
Para los niños, el omega-3 es extremadamente importante durante su desarrollo. Esto se debe, entre otras cosas, a que el DHA contribuye al mantenimiento de la visión normal y de la función cerebral normal. Además, el EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón.
