Alternate Text

Verrassende praktijkbijeenkomst “Spijsverteringsklachten”

woensdag 22 februari 2017
Meer dan 3,5 miljoen Nederlanders hebben last van spijsverteringsklachten, zoals oprispingen, verstopping, diarree en brandend maagzuur. Maar dat zijn alleen nog maar de Nederlanders waarvan we het weten. Docent en therapeut Margo Peinemann: “Gebruikt u wel eens een wc-borstel? Dan heeft u klachten.”

 

Margo Peinemann trapte de nieuwe reeks praktijkbijeenkomsten af voor een volle zaal in Ridderkerk. Ze begon haar presentatie met een credo voor de hele orthomoleculaire praktijk: "If we could give every individual the right amount of nourishment and exercise, not too little and not too much, we would have found the safest way to health”. Dit citaat van Hippocrates (400 v.C.) blijkt nog immer actueel.

 

'Gezond' eten

“Als we naar Hippocrates zouden luisteren, zou het een stuk beter met ons gaan. Je moet zorgen voor nutriëntrijke voeding, een lagere maaltijdfrequentie – hooguit twee keer per dag – en regelmatig bewegen. Meer is het niet. Maar bij het gros van de mensen gaat het daar fout. En dan heb je ook nog mensen die denken dat ze gezond eten, omdat ze veel plantaardige oliën gebruiken.”

 

“Gebruikt u wel eens een wc-borstel? Dan heeft u een spijsverteringsprobleem.” 

Margo kon op veel bijval rekenen uit de zaal: plantaardige oliën bevatten veel omega-6, een vetzuur dat de ontstekingsbevorderende prostaglandine 2 stimuleert. Tegelijkertijd eten we te weinig vis, dus krijgen we weinig omega-3 binnen, dat het ontstekingsremmende prostaglandine 3 stimuleert. Die prostaglandinen moeten met elkaar in evenwicht zijn – een ontsteking moet aan- en ook weer uitgaan – maar de verhouding in de westerse voeding is eerder 30:1. Het gevolg? Laaggradige ontstekingen en een niet-optimale spijsvertering. Maar hoe los je dat op?

 

Maagzuur, stress en allergieën

Er wordt wel gedacht dat je spijsverteringsproblemen kunt oplossen door de voeding te verbeteren en door enzymen te suppleren. Maar dat is niet de juiste volgorde: als je de nutriënten niet goed kunt opnemen, heeft een gezonde voeding weinig zin. Eerst moet het maagzuur op een normaal niveau worden gebracht. En dat betekent omhoog, want de meeste mensen hebben verrassend genoeg last van een tekort en niet andersom.

“Je moet weten dat voor de productie van maagzuur onder andere histamine en acetylcholine nodig zijn. Heb je last van stress, of van een allergie, dan worden deze twee neurotransmitters elders verbruikt. De aanmaak van maagzuur is dan niet meer optimaal. Het is opvallend hoeveel mensen met stress en allergieën ook spijsverteringsklachten hebben.”

 

De brede rol van cholecystokinine

Door stress en allergieën te verminderen, kunt u maagzuurproductie herstellen. Daarna kunt u de vetzuurbalans via de voeding aanpakken. Maar waarom is dat maagzuur toch zo belangrijk?

“Maagzuur staat aan de basis van de spijsvertering. Wanneer men voldoende maagzuur heeft, zorgt dit voor de productie van cholecystokinine. Deze stof heeft heel veel functies: het is belangrijk voor de aanmaak van spijsverteringsenzymen, maar ook voor de activatie van de pancreas, lever en galblaas. Gaat het bij het maagzuur al mis – wat vaak zo is – dan heeft dit een negatief effect op de productie van cholecystokinine en dus ook de activatie van lipases, amylases en proteases. Dan komt de spijsvertering in de problemen en dat gebeurt dus bij heel veel mensen. Het hangt allemaal samen.”

 

“Wist u dat melatonine essentieel is voor een goede spijsvertering?”                                                                             

Margo had nog veel meer verrassingen in petto. Wist u al dat melatonine een essentiële rol speelt bij de spijsvertering? Dat Curcuma longa ook in de maag goede resultaten laat zien? Of dat bloedsuikerproblemen ook een negatieve impact hebben op de exocriene pancreas? Al deze factoren kunnen uw behandeling ongemerkt in de weg zitten. Margo laat u een duidelijke behandeling zien waarbij dit allemaal aan bod komt, zodat u nooit meer hoeft te twijfelen aan de juiste volgorde. Zo weet u zeker dat wat u doet, ook echt het beoogde effect heeft.

 

Therapeut Leantine van der Jagt: “Het was voor mij weer een eyeopener. Elke keer doe je echt nieuwe kennis op en die neem je dan mee naar de praktijk. En het is ook een manier om je collega’s te ontmoeten. Het voelt echt als een soort thuiskomen altijd bij zo’n RPB vind ik”

 

 

Schrijf u in voor de volgende praktijkbijeenkomst

Bonusan.com/nl maakt gebruik van cookies met als doel de website en onze diensten te verbeteren, Daardoor kunnen we u beter van dienst zijn. Wilt u weten welke cookies wij plaatsen? Lees hier meer informatie.

Internetbureau W3S