Alternate Text

Wanneer gebruikt u Bloedwaardencheck Vitamine D

dinsdag 14 februari 2017
Vitamine D-tekorten treden vooral op in de winter, maar kunnen wel degelijk het hele jaar voorkomen. Herkent u de symptomen? En wanneer zet u een bloedtest in om de bloedwaarde vitamine D3 bij uw cliënt te controleren?

Sinds kort kunt u bij Bonusan in overleg met uw cliënt veertien verschillende bloedtesten aanvragen, van eenvoudige ijzertest tot complete screening van het bloed. Zo kunt u gericht onderzoek laten doen naar bijvoorbeeld vitaminen, mineralen, cholesterol, insuline of laaggradige ontstekingen. Een van deze veertien bloedtesten is de Bloedwaardencheck Vitamine D.

Meer over Bloedwaardencheck

 

Wat meet Bloedwaardencheck Vitamine D?

Bloedwaardencheck Vitamine D meet het gehalte 25(OH)D in het bloed. Hieruit kan worden afgeleid of de vitamine D-status bij uw cliënt hoog genoeg is. De vitamine D-status wordt uitgedrukt in nmol/L. De referentie-inname van vitamine D in Nederland is gebaseerd op de handhaving van 30 nmol/L. Veel mensen halen dit al niet: stadsbewoners op het noordelijk halfrond zitten gemiddeld op 20 nmol/L. Maar wat is dan wél een goede bloedwaarde? Daarvoor kunt u het best naar de bloedwaarden bij jagers-verzamelaars kijken.

Jagers-verzamelaars rond de evenaar hebben een vitamine D3-gehalte in het bloed van rond de 115 nmol/L. Dat is ongeveer zes keer zo hoog als de gemiddelde bloedwaarde bij stadsbewoners. Orthomoleculair wordt overigens op zijn minst een bloedwaarde van 80 nmol/L geadviseerd. Dit is een mooie streefwaarde. Verderop leest u hoe u daar het best aan kunt werken bij uw cliënt.

Herken de symptomen

Vitamine D is belangrijk voor het behoud van normale spieren, botten en tanden. Daarnaast speelt het een belangrijke rol in het immuunsysteem. Bij een tekort treden op deze en andere gebied diverse symptomen op.

Wanneer uw cliënt:

  • bloedend tandvlees heeft,
  • krachtverlies in de spieren ervaart,
  • pijn heeft in de gewrichten,
  • zich moe en lusteloos voelt en
  • last heeft van concentratieproblemen,

...kan dit duiden op een vitamine D-tekort. Wilt u het zeker weten,
verdient het aanbeveling om Bloedwaardencheck Vitamine D voor uw cliënt aan te vragen.

Problemen aanmaak vitamine D

Een gezonde blanke huid is in principe in staat om vrij snel grote hoeveelheden vitamine D aan te maken (een donkere huid heeft hier meer moeite mee). Op de 52e breedtegraad, waarop Nederland ligt, wordt in de zomer midden op de dag bij onbewolkte hemel en heldere lucht al na enkele minuten 25 microgram (1000 IE) vitamine D aangemaakt. Veel mensen gebruiken dan echter zonnebrandcrème, wat de aanmaak sterk belemmert. Het aanbrengen van een crème met beschermingsfactor 8 doet de vitamine D3-productie met 97,5% afnemen. Beschermingsfactor 15 remt de vitamine D productie zelfs al met 99%.

In de winter is het op dezelfde breedtegraad onder geen enkele omstandigheid mogelijk om uitsluitend met behulp van zonlicht een adequate vitamine D-status te handhaven. Dan is men toegewezen op de voeding.

Voedingsbronnen en suppletie

Slechts zeer weinig voedingsmiddelen zijn een goede bron van vitamine D. Eigenlijk alleen vette vissoorten en de olie daaruit (met name de visleverolie in de vorm van levertraan) bevatten in vergelijking met ander voedsel relatief veel van het vitamine. 

Feit blijft, dat u natuurlijk graag wilt weten of er inderdaad sprake is van een tekort voordat u een interventie voorstelt. Bloedwaardencheck is daartoe een uitstekend instrument. De bloedanalyse geeft u snel en duidelijk inzicht in de bloedwaarde 25(OH)D in nmol/L.

Onder begeleiding van een professional

Als behandelaar ontvangt u altijd als eerste de uitslagen van de Bloedwaardencheck. U interpreteert de resultaten zelf en integreert deze binnen uw behandeling. Wanneer deze test na interventie herhaald wordt, kan de voortgang gemonitord worden. Dit geeft inzicht in de effectiviteit van de behandeling en de voortgang bij uw cliënt. Zo versterkt Bloedwaardencheck de relatie tussen u en uw cliënt en draagt in belangrijke mate bij aan het succes van de uiteindelijke interventie.

Bestel Bloedwaardencheck Vitamine D

Bonusan.com/nl maakt gebruik van cookies met als doel de website en onze diensten te verbeteren, Daardoor kunnen we u beter van dienst zijn. Wilt u weten welke cookies wij plaatsen? Lees hier meer informatie.

Internetbureau W3S