Je huid vertelt vaak meer dan je denkt. Over je voeding, slaap, dagelijkse ritme, verzorging en hoe goed je lichaam van binnenuit wordt ondersteund. Daarom vraagt huidgezondheid om een bredere blik dan alleen de verzorging van buitenaf.
Op deze pagina vind je blogs die je helpen bewuste keuzes te maken voor jouw huid. Van praktische tips voor een stralende huid tot uitleg over collageen, voeding, zonbescherming en milde huidverzorging. Helder uitgelegd, zodat jij beter begrijpt wat jouw huid nodig heeft en wat past bij jouw leven.
Ontdek de blogs en kies de informatie die aansluit bij jouw huidvraag.
Tien tips voor een stralende huid
Benieuwd naar waarom het dragen van een zonnebril niet altijd een verstandige keuze is en hoe dat van invloed kan zijn op je huid? Wat de relatie is tussen je darmgezondheid, leverfunctie en een onrustige huid? Of welk hormoon tijdens de slaap kan bijdragen aan een stralende huid? Ontdek in dit artikel 10 geheimen voor een prachtige huid. Door deze adviezen te volgen, ben je gegarandeerd goed op weg naar een stralende tint.
In 3 stappen je collageen ondersteunen
Collageen is een lichaamseigen eiwit en een belangrijk structureel bestanddeel van bindweefsels. Vanaf je 25e levensjaar neemt de hoeveelheid collageen en de aanmaak daarvan geleidelijk af [1]. Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen, wat de stevigheid van de huid ondersteunt en belangrijk is voor het bindweefsel van de huid.
Verschillende vormen van collageen: zo maak je een bewuste keuze
Collageen is een van de bekendste ingrediënten in huidverzorging en supplementen. Toch is niet elk collageen hetzelfde. De vorm van collageen is van belang.
De belangrijkste vormen zijn: intact collageen, gehydrolyseerd collageen in de vorm van collageenpeptiden en een kleinere, meer specifieke vorm: collageentripeptiden. Wie bewust met huidgezondheid bezig is, wil vooral weten wat het verschil is en waar je op let bij een bewuste keuze. In deze blog leggen we het helder uit.
Voeding voor je huid, haar en nagels: 10 voedingsmiddelen die ondersteunen
Een stralende huid en dikke bos haar zijn niet alleen esthetisch wenselijk, maar ook indicatoren van innerlijke gezondheid. De conditie van je huid, haar en nagels weerspiegelt je algehele welzijn. Ontdek in dit artikel hoe je voeding kunt gebruiken om deze aspecten van binnenuit te verbeteren.
Deze stoffen beschermen van binnenuit tegen de zon
Van de zon ga je stralen. Zonlicht ondersteunt de aanmaak van vitamine D en kan een positief effect hebben op je stemming. Toch heeft de zon ook een keerzijde. Te veel blootstelling aan uv-straling kan je huid belasten en schade veroorzaken. Daarom is het verstandig om de zon op het heetst van de dag te vermijden en je huid goed te beschermen.
Wees voorzichtig met huidverzorgingsproducten
Bescherm je kostbare huid door te kiezen voor zachte verzorgingsproducten die mild zijn. In dit artikel delen we onze favoriete natuurlijke producten en leggen we uit hoe ze werken om je huid te voeden en te verzorgen. Daarnaast informeren we je over ingrediënten die een negatieve reactie kunnen veroorzaken wanneer ze worden blootgesteld aan zonlicht, waardoor het risico op huidbeschadiging toeneemt.
Iedere huid is uniek en vraagt om een persoonlijke benadering. Onze specialisten denken graag met je mee om te ontdekken wat het beste past bij jouw situatie of die van je cliënt. Zij zijn bereikbaar via telefoon (+32 38 080 484, ma–vr 08:30–17:00) of per mail via service@bonusan.be (antwoord binnen 2 werkdagen).