Bonusan Kreatin Neuro Support

Das Magnesium in dieser Formel unterstützt:

• Die Funktion des Gedächtnisses
•  Die Konzentrationsfähigkeit
•  Die geistige Belastbarkeit
• Einen klaren Geist
• Die normale Funktion des Nervensystems
• Die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

Kreatin ist eine Substanz, die natürlicherweise im Körper vorkommt und aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin aufgebaut wird. Kreatinmonohydrat ist die am besten untersuchte Supplementform von Kreatin und verfügt über eine umfangreiche wissenschaftliche Datenbasis.

 Nicht jedes Kreatin ist qualitativ gleich. Bonusan entscheidet sich für CreaWin® aufgrund der Kombination aus hoher Reinheit (100 %), kontrolliertem Herstellungsprozess, chargenbezogener Dokumentation und zuverlässiger Konsistenz von Charge zu Charge. Jede Charge wird auf relevante Verunreinigungsmarker wie DHT, DCD, Kreatinin und Schwermetalle geprüft. Das Kreatin ist außerdem auf eine feine 200-Mesh-Struktur mikronisiert, wodurch sich das Pulver leicht auflöst. Diese fein gemahlene Kreatinstruktur wird auch als mikronisiertes Kreatin bezeichnet.

ATA Mg® ist eine patentierte Form von Magnesiumacetyltaurat. Diese Form kombiniert Magnesium mit Acetyltaurat und wurde entwickelt, um gut in die Zellen aufgenommen zu werden und das Nervensystem zu unterstützen. Magnesium spielt eine Rolle bei der Reizübertragung zwischen Nervenzellen.

ATA Mg® wurde entwickelt, um das Gehirn effektiv zu erreichen. Deshalb passt ATA Mg® gut in diese Formel, die unter anderem zur geistigen Belastbarkeit beiträgt.

Kreatin Neuro Support enthält 56,5 mg Magnesium pro Tagesdosis. Das ist weniger als viele herkömmliche Magnesiumpräparate, aber dies ist eine bewusste Entscheidung. Es geht dabei nicht nur um die Menge an Magnesium, sondern um die spezielle Form: Magnesiumacetyltaurat (ATA Mg®).

Die meisten Kreatinsupplemente bestehen ausschließlich aus Kreatinmonohydrat und sind auf sportliche Leistungen ausgerichtet. Kreatin Neuro Support entscheidet sich bewusst für eine andere Anwendung: Die Kombination mit ATA Mg® macht daraus eine Formel zur Unterstützung der geistigen Belastbarkeit und des gesunden Alterns.

Bei der Auswahl der Inhaltsstoffe wurde bewusst auf Qualität geachtet. Deshalb verwenden wir ausschließlich hochwertige, patentierte Rohstoffe. CreaWin® bietet nachweisbare Reinheit und Rückverfolgbarkeit. Generisches Kreatin bietet diese Garantien nicht immer. Dasselbe gilt für ATA Mg® als patentierte Magnesiumform. Keine generischen Rohstoffe, sondern zwei hochwertige Inhaltsstoffe. Für Menschen, die sich bewusst für hochwertiges Kreatin entscheiden.

Dein Körper stellt tatsächlich selbst Kreatin her, und es ist auch in Lebensmitteln wie Fleisch und Fisch enthalten. Dein Kreatinbedarf und deine Kreatinaufnahme können jedoch je nach Ernährungsweise, Lebensstil und Lebensphase variieren. Menschen, die wenig Fleisch oder Fisch essen, nehmen von Natur aus weniger Kreatin über die Nahrung auf, da pflanzliche Lebensmittel praktisch kein Kreatin enthalten.

Um täglich mehrere Gramm Kreatin über die Ernährung aufzunehmen, sind relativ große Mengen Fleisch oder Fisch erforderlich. Das ist nicht für jeden praktisch oder wünschenswert.

Kreatin wird nicht nur über die Nahrung aufgenommen, sondern kann vom Körper auch selbst hergestellt werden, hauptsächlich in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse. Ein Kreatinsupplement kann eine praktische Ergänzung sein, wenn du deine Kreatinaufnahme gezielt erhöhen möchtest. So weißt du genau, wie viel Kreatin du täglich aufnimmst, ohne auf große Mengen Fleisch oder Fisch angewiesen zu sein.

Frauen verfügen außerdem von Natur aus über einen 70–80 % niedrigeren Kreatinspeicher als Männer. Untersuchungen zeigen, dass Frauen besonders von einer Ergänzung dieser Speicher profitieren können. Insbesondere in Phasen hoher mentaler Belastung, eines intensiven Familien- und Berufslebens oder bei sich verändernden Bedürfnissen rund um Energie und Regeneration sind zusätzliches Magnesium und Kreatin relevant.

Kreatin Neuro Support wurde als tägliches Nahrungsergänzungsmittel für die langfristige Anwendung entwickelt. Kreatinmonohydrat ist eines der am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmittel und wurde in mehreren Studien zur langfristigen Anwendung bei gesunden Erwachsenen untersucht.

Die Formel ist jedoch nicht als Ersatz für ein Magnesiumpräparat gedacht. Die Menge an Magnesium ist auf die einzigartigen Eigenschaften von ATA Mg® abgestimmt und nicht auf die Deckung des gesamten täglichen Magnesiumbedarfs. Hast du Bedarf an zusätzlichem Magnesium? Dann kann ein spezielles Magnesiumpräparat, wie Magnesan Forte Plus, eine geeignete Ergänzung sein.

Wenn du Kreatin Neuro Support mit einem Magnesiumpräparat kombinierst, achte auf deine gesamte tägliche Magnesiumaufnahme oder lass dich gut beraten.

Wenn du ausschließlich Kreatin suchst, probiere unser Kreatinmonohydrat.

So wirkt Kreatinmonohydrat
Kreatin spielt eine Rolle bei der schnellen Regeneration von ATP, insbesondere in Geweben mit hohem und wechselndem Energiebedarf, wie Muskeln und Gehirn. In der Zelle wird Kreatin teilweise zu Phosphokreatin phosphoryliert. Phosphokreatin fungiert als temporärer Phosphatpuffer: Wenn ATP verbraucht und in ADP umgewandelt wird, kann Phosphokreatin über die Kreatinkinase-Reaktion eine Phosphatgruppe an ADP abgeben. Dadurch entsteht erneut ATP und Kreatin wird freigesetzt: Phosphokreatin + ADP ? ATP + Kreatin. Dieses Kreatin-Phosphokreatin-System hilft den Zellen, das ATP-/ADP-Gleichgewicht bei erhöhtem oder schwankendem Energiebedarf zu stabilisieren. Kreatin ist somit nicht selbst ATP, sondern unterstützt die Geschwindigkeit, mit der ATP lokal wieder verfügbar gemacht werden kann. Deshalb wird Kreatin häufig mit Sportlern in Verbindung gebracht, da es die Leistung bei explosiven Kraftanstrengungen verbessert.

Für Frauen kann eine Kreatinsupplementierung besonders relevant sein, da sie durchschnittlich 70–80 % niedrigere endogene Kreatinspeicher als Männer aufweisen. Gleichzeitig funktionieren die Kreatin-Phosphokreatin-Systeme in Muskeln und Gehirn weitgehend lokal, sodass das Gehirn nicht einfach Kreatin aus dem Muskelgewebe „ausleihen“ kann, sondern auf die Verfügbarkeit von Kreatin über das Blut, den Transport über die Hirnschranken und den lokalen Kreatinstoffwechsel angewiesen ist.

CreaWin enthält Kreatinmonohydrat, die Kreatinform, die am häufigsten in veröffentlichten Humanstudien und klinischen Studien verwendet wird, in der Regel in Dosierungen von 3–5 Gramm pro Tag. Kreatinmonohydrat gilt damit als Referenzform innerhalb der Kreatinforschung. Andere Formen wie Kreatinhydrochlorid und Kreatinethylester sind deutlich weniger untersucht und haben nicht überzeugend gezeigt, wirksamer, sicherer oder besser resorbierbar zu sein als Kreatinmonohydrat.

So wirkt Magnesiumacetyltaurat (ATA Mg®)
ATA Mg® ist eine patentierte Form von Magnesiumacetyltaurat, bei der Magnesium an N-Acetyltaurinat gebunden ist. Durch die Acetylierung erhält Taurinat einen lipophileren Charakter, wodurch die Aufnahme über die Zellmembranen verbessert wird. ATA Mg® ist daher eine Magnesiumform mit verbesserter Zellaufnahme und eignet sich besonders für Anwendungen im Nervengewebe und im Gehirn.

Magnesium spielt eine Rolle bei der Reizübertragung zwischen (Nerven-)Zellen [IB2.1]. Dadurch ist Magnesium relevant für die Regulierung der neuronalen Erregbarkeit: das Gleichgewicht zwischen Aktivierung und Hemmung innerhalb des Nervensystems. Ein wichtiger mechanistischer Angriffspunkt ist dabei der NMDA-Rezeptor, bei dem Magnesiumionen physiologisch an der Regulierung der Rezeptoraktivität beteiligt sind.

ATA Mg® wird mit der NMDA-Rezeptoraktivität in Verbindung gebracht, unter anderem aufgrund der Rolle von Magnesium bei der Regulierung der NMDA-Rezeptoren und der strukturellen Verwandtschaft von Acetyltaurat mit exzitatorischen Neurotransmittern wie Glutamat.

In präklinischen Untersuchungen zeigte Magnesiumacetyltaurat höhere Magnesiumkonzentrationen im Gehirngewebe als verschiedene andere Magnesiumsalze, darunter Magnesiumsulfat, Magnesiumoxid, Magnesiumcitrat und Magnesiummalat.

Die Stärke von Kreatin Neuro Support
Die Rationale hinter Kreatin Neuro Support liegt in der Kombination zweier komplementärer Nährstoffe: Kreatin für die schnelle ATP-Regeneration und ATA Mg® für die Magnesiumverfügbarkeit im Nervengewebe. So entsteht eine Formel, die zu Geweben mit hohem Energiebedarf passt, wie Muskeln und Gehirn.