Selenium
Vitamine C is een echte alleskunner. We kunnen niet zonder en het heeft bewezen effect op veel processen in ons lichaam. Zo ondersteunt het onder andere onze weerstand en het energieniveau. Wij mensen kunnen zelf geen vitamine C aanmaken. We moeten het daarom uit onze voeding halen.

Wat doet vitamine C voor jou?
Waarom Bonusan vitamine C?
In het Bonusan assortiment zitten vier vitamine C-producten. Het assortiment bevat zo voor elke behoefte en levensfase een prettig product.
- Combinatie van goede opname, kwaliteit én zo dicht mogelijk bij de natuur
- We werken alleen met wetenschappelijk bewezen vormen van vitamine C
- Zo min mogelijk hulpstoffen, vrij van synthetische smaken, geuren en kleuren

Selenium producten
Algemene Omega-3 informatie: de belangrijkste vragen & antwoorden
Waarom heb je omega-3 nodig?
Het verschil tussen omega-3 en omega-6
Wat is de rol van de omega-3 vetzuren EPA en DHA in ons lichaam?
Omega-3-vetzuren kunnen onderverdeeld worden in drie groepen: ALA, EPA en DHA. ALA is de bouwsteen van EPA en DHA. Het lichaam kan vanuit ALA zelf EPA en DHA maken. Dat klinkt mooi, maar deze omzetting blijkt in de praktijk vaak slecht te verlopen. Om echt aan voldoende omega-3 te komen hebben we aanvulling van de vetzuren EPA en DHA nodig.
Onderscheid in wat de verschillende omega-3 vetzuren doen:
EPA: EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart
DHA: DHA draagt bij tot de instandhouding van de normale hersenfunctie*
*Gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van ten minste 250 mg DHA
Welke voeding bevat omega-3?
Hoeveel omega-3 je per dag nodig hebt verschilt per leeftijd
Is een tekort aan omega-3 ongunstig?
Een tekort aan omega-3 is ongunstig. Het is belangrijk om voldoende visolie binnen te krijgen om je lichaam goed te laten functioneren.
Kan je gezichtsvermogen wel wat ondersteuning gebruiken? Dan zou je het omega-3-vetzuur DHA kunnen aanvullen. DHA draagt bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen. Heb je een periode waarin je hersenen wat ondersteuning kunnen gebruiken? Dan zou je ook eens kunnen letten op je omega-3-inname. DHA draagt namelijk bij tot de instandhouding van een normale hersenfunctie. Ook voor het hart kan omega-3 invloed hebben. De omega-3-vetzuren EPA en DHA dragen namelijk bij tot de normale werking van het hart.