In de overgang en last van wisselende stemmingen, een droge mond of droge ogen? Hier vind je producten met hoge kwaliteit voedingsstoffen die een natuurlijk overgangsproces ondersteunen en helpen bij overgangsverschijnselen.
Wist je dat vitamine C bijdraagt tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de bloedvaten? En dat visolie (EPA/DHA) bijdraagt tot de normale werking van het hart? Bekijk onderstaande producten.
Als je een kinderwens hebt, let dan goed op je inname van zink en selenium. Deze mineralen zijn goed voor de vruchtbaarheid van zowel man als vrouw. Ze dragen ook bij aan de productie van zaadcellen. Bekijk hier producten met zink en/of selenium.
We hebben allemaal weleens een periode waarin we onze weerstand wat extra willen ondersteunen. Onderstaande producten bevatten hoge kwaliteit voedingsstoffen die bijdragen tot de normale werking van het immuunsysteem.
Hier vind je producten die een normale werking van het zenuwstelsel ondersteunen. Met name B-vitaminen en mineralen zoals magnesium en jodium spelen een rol in de opbouw van zenuwcellen of de prikkeloverdracht tussen die zenuwcellen.
Menig vrouw heeft er last van: ongemakken rondom de menstruatie. Onderstaande producten ondersteunen een normale ongesteldheid en helpen bij wisselende stemmingen tijdens de menstruatiecyclus.
Naast calcium helpen ook magnesium, vitamine C en vitamine D de tanden sterk te houden. Onderstaande producten bevatten voedingsstoffen die bijdragen aan een sterk gebit.
Zoek je hulp om je gewrichten soepel te houden? Voedingsstoffen als vitamine C en mangaan zijn goed voor de opbouw van kraakbeen in de gewrichten. Maar je vindt in onze producten ook natuurlijke kruiden voor het behoud van soepele gewrichten.
Of je nu soepele spieren wilt behouden, spiermassa wilt opbouwen of hulp zoekt bij het herstel van jouw spieren na inspanning. Hier vind je krachtige producten die goed zijn voor jouw spieren.
De huid is het grootste orgaan in het menselijk lichaam. De vorming van collageen is belangrijk voor het bindweefsel van de huid en helpt een normale huid te behouden. Met deze producten verzorg jij je huid van binnenuit.
Sterke, glanzende haren en normale nagels zijn niet voor iedereen vanzelfsprekend. Onder andere mineralen als zink en selenium dragen bij aan een normale haargroei en zijn goed voor de nagels. Bekijk hier onze producten.
Of je nu hulp nodig hebt sneller in slaap te vallen, of algemene ondersteuning van de nachtrust zoekt. Deze producten gaan jou helpen om lekkerder te slapen en uitgerust wakker te worden.
Vitamine D en calcium bijvoorbeeld, zijn nodig voor een normale groei en ontwikkeling van het beendergestel van kinderen. Voor ouderen is juist de instandhouding van sterke botten van belang. Welke soort botondersteuning je ook zoekt, deze producten kunnen je helpen.
De lever heeft een reinigende werking in het lichaam. Deze producten zijn goed voor jouw lever en helpen een normale leverfunctie in stand te houden.
Zowel overdag als in het donker wil je graag scherp blijven zien. Deze producten dragen bij aan de conditie van jouw ogen en zijn goed voor het gezichtsvermogen.
Voor het behoud van de weerstand in de blaas is het belangrijk om de blaas schoon te houden. Onderstaande producten bevatten natuurlijke kruiden en plantstoffen ter ondersteuning van het behoud van een gezonde blaas.
Met je goede been uit bed komen en met mentale energie de dag tegemoet gaan, dat wil je toch elke dag? Deze producten zijn goed voor de gemoedstoestand en een goede geestelijke balans.
Kan jouw geheugen ondersteuning gebruiken of heb je examens voor de boeg? Onderstaande producten zijn goed voor de leerprestatie, geheugen én concentratie.
Zoek je ondersteuning voor een normale menstruatie of overgang? Of wil je om een andere reden een supplement gebruiken dat bijdraagt tot de regulering van de hormonale activiteit in jouw lichaam? Bekijk dan eens onderstaande producten.
Zoek je ondersteuning voor jouw nieren? Onderstaande producten bevatten natuurlijke kruiden en plantstoffen die goed zijn voor de nierfunctie en urinewegen.
Wist je dat pepermunt een kruid is? En tijm veelvuldig gebruikt wordt in keelpastilles? Onderstaande producten bevatten natuurlijke kruiden met een verzachtende invloed op de keel en luchtwegen.
Zoek je hulp bij het afslanken, bijvoorbeeld door je hongergevoel te verminderen? Of ervaar je juist een gebrek aan eetlust? Hier vind je producten die helpen op gewicht te blijven, bijdragen aan vetverbranding of het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel.
Voor het behoud van de weerstand in de blaas is het belangrijk om de blaas schoon te houden. Onderstaande producten bevatten natuurlijke kruiden en plantstoffen ter ondersteuning van het behoud van een gezonde blaas.
Kan jouw energieniveau soms ook wel wat ondersteuning gebruiken? Onder andere magnesium, vitamine C en diverse B-vitaminen activeren de natuurlijke energie in jouw lichaam. Hieronder vind je onze producten die het energieniveau ondersteunen.
In stressvolle situaties, spannende tijden of bij geestelijke inspanning. Deze producten dragen bij aan de normale weerstand tegen stress.
De spijsvertering is een combinatie van processen die zorgen dat wat je eet wordt omgezet naar bouwstenen en energie voor jouw lichaam. Onderstaande producten ondersteunen het behoud van een gezonde spijsvertering.
Houd jij jouw cholesterol goed in de gaten? Onderstaande producten bevatten hoge kwaliteit voedingsstoffen die bijdragen tot de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed.
Je bloedsuiker is iets om in de gaten te houden. Onderstaande producten bevatten hoogwaardige ingrediënten die bijdragen aan de instandhouding van normale bloedsuikergehalten.
Deze producten bevatten voedingsstoffen die essentieel zijn voor de productie van schildklierhormonen. Zo ondersteunen ze een normale werking van de schildklier.
12 producten
Supplementen voor concentratie en geheugen
Je hersenen hebben voldoende voedingsstoffen nodig om optimaal te functioneren. Als je een tekort hebt aan bepaalde vitaminen, mineralen en andere belangrijke nutriënten kan dat leiden tot geheugenproblemen en een verminderde concentratie. Hieronder lees je wat goed is voor de concentratie en voor de hersenfunctie.
Vitamine B en geheugen
Verschillende B-vitaminen, waaronder vitamine B1, B3, B6, B8, B11 en B12, zijn goed voor het concentratievermogen en het geheugen. Vitamine B5 helpt bij geestelijke inspanning en draagt bij tot normale mentale prestaties. Een goed B-complex, zoals Bonusan Stress B Complex Plus, kan door deze B-vitamines bijdragen aan het functioneren van het geheugen en een normaal concentratievermogen.
Ook Bonusan Choline 400 mg Plus is gunstig voor een goede geestelijke balans, voor het concentratievermogen en het geheugen dankzij de toevoeging van vitamine B6. Het lichaam heeft choline nodig om onder andere acetylcholine aan te maken, een belangrijke neurotransmitter.
Magnesium supplement
Magnesium draagt bij tot de psychologische functie, zo is het goed voor:
- Het geheugen
- Het concentratievermogen
- De leerprestaties
- De gemoedstoestand
- De geestelijke energie
Bovendien draagt magnesium bij aan de hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij de redenatie, de geestelijke veerkracht en een helder geest.
Vet is voeding voor concentratie
Wist je dat je hersenen voor minstens 60% uit vet bestaan? Geen wonder dus dat je hersenen gezonde vetten nodig hebben, welke goed zijn voor de hersenfunctie. Het vetzuur omega-3 (DHA) helpt je brein om goed te functioneren.
Omega-3 zit vooral in vette vis, krill en algen. Als je liever geen vis eet, of je omega-3 inname wilt verhogen, kan een omega-3-supplement ondersteuning bieden. Denk bijvoorbeeld aan Bonusan Omega-3 MSC of Bonusan Omega-3 Algenolie.
Vitamine C voor het geheugen
Wist je dat ook vitamine C het concentratievermogen en het geheugen ondersteunt? Misschien neem je al een vitamine C-supplement omdat het mede zorgt voor een goede weerstand, maar daarmee ondersteun je ook het geheugen. Kies bijvoorbeeld voor de volgende vitamine C van Bonusan: Vitamine C-500 Ascorbatencomplex.
Vergeet niet om daarnaast voldoende groente en fruit te eten om deze krachtige vitamine ook via je voeding binnen te krijgen.
Mineralen voor je brein
Naast magnesium, zijn ook de mineralen ijzer, jodium en zink belangrijk. Deze drie mineralen dragen bij aan een normaal geheugen, de concentratie en het normale probleemoplossend vermogen. Een goede multivitamine, zoals Bonusan Multi Vital Forte Actief, bevat al deze mineralen, maar ook magnesium, vitamine C en B-vitaminen.