Calcium
Knochen und Zähne – natürlich! Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen und normaler Zähne benötigt. Aber wussten Sie schon, dass Calcium auch zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt? Milchprodukte sind die reichhaltigsten Quellen von Calcium. Meiden Sie Milchprodukte? Dann sollten Sie ein Supplement verwenden.
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