Vitamin D3 7.5 mcg/300 IE

Vitamin D gehört unserer Meinung nach in die tägliche Basissupplementierung: eine wichtige tägliche Nahrungsergänzung für alle. Dank der kleinen, leicht zu schluckenden Kapseln ist dieses Produkt einfach hoch zu dosieren.

Im Winter bildet der Mensch aufgrund des spärlichen Sonnenlichts nicht genügend Vitamin D. Aber auch während des restlichen Jahres kann dieses Problem auftreten. Im Frühling und Herbst, wenn die Sonne kräftiger scheint, halten wir uns dennoch zu oft in geschlossenen Räumen auf. Und im Sommer? Dann verwenden wir natürlich Sonnenschutz. Auch das verringert die Bildung von Vitamin D.

Vitamin D spielt eine essenzielle Rolle bei der Bildung und dem Erhalt starker Knochen und Zähne. Es erhöht die Aufnahme von Kalk in die Knochen und trägt zu normalen Calciumwerten im Blut bei. Außerdem übt es einen positiven Einfluss auf das Immunsystem und die Erneuerung der Körperzellen aus und sorgt für stärkere Muskeln und Kraft.

Um den optimalen Vitamin-D-Status von 80 nmol/l zu erreichen, sind oft hohe Dosen von Vitamin D nötig. Aufgrund neuester wissenschaftlicher Forschungsergebnisse wird die empfohlene Tagesdosis (RDA) regelmäßig erhöht. Allerdings liegt die RDA strukturell noch immer zu niedrig, um 80 nmol/l zu erhalten

Vitamin D3 bewirkt eine wesentlich effektivere Steigerung des Vitamin-D-Spiegels als D2. Es bindet sich besser an den Vitamin-D-Rezeptor und wirkt daher bis zu zehnmal stärker als Vitamin D2. Dabei ist unser Vitamin D3 in einer Matrix aus mittellangkettigen Fettsäuren (MCT) gelöst, wodurch die Aufnahme im Darm noch weiter verbessert wird. Bei unserem reinen Vitamin D3 besteht darüber hinaus auch nicht die Gefahr einer Überdosierung von Vitamin A, was besonders wichtig während einer Schwangerschaft ist.

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